Soi m’aime
«Schmetterlinge im Bauch haben» expression allemande pour dire, en vrac "heureux, excité, amoureux, un peu nerveux..." aussi pour soi-même ?
Tiens… c’est pour toi… ou moi m’aime?
Cette image me plait pour plusieurs symboliques :
❤️ celle du cœur… plus gros que la tête
🦋 celle du papillon virevoltant… et passant par le ventre (der Bauch… “Schmetterlinge im Bauch haben”)
⭐️ celle du visage, comme une poupée pas encore bien vivante ; triste, mélancolique et touchée à la fois, et qui colle sa tête contre ce gros cœur pour peut-être transmuter tout cela
👣 celle des grandes et solides chaussures… équipée pour avancer ?
Il faut vraiment s’aimer, s’accepter complètement, pour être totalement soi-même. Le lien avec la respiration est que celle-ci est plus fluide – les personnes respirant „court“ se retiennent de vivre consciemment, elles ne s’aiment pas suffisamment pour réaliser leur créativité qui peut les / leur rendre en Vie.
Elles se refusent la vie. Un Scan thérapeutique peut les aider à y voir plus clair. Pas de diagnostic médical, mais des portes de sorties concrètes et tout de suite applicables.
Tous les liens corps / psyché se font via la respiration. La rendre plus consciente au travers de gestes permet de redécouvrir notre présence, nos facultés. Par la voix – et toute la gamme des émotions – la respiration transpose audiblement son état intérieur… et si on essaie de tricher – bien des politiciens nous le montrent actuellement lors de leurs propos – alors la gestuelle, la position du corps, de la tête, prennent le relais.
Je prends le train régulièrement – même jour et même heure – et les rencontres avec les mêmes personnes / pendulaires favorisent des discussions.
Respirant librement donc toujours sans muselière (la mode encore actuelle), je suis facilement abordée par d’autres « libres penseurs / questionneurs »… qui peu à peu enlèvent aussi leur bout de « tissu ». Très souvent après quelques minutes, tant par les propos qu’ils entendent que par la vision du possible, d’autres nous suivent. Je suis continuellement émerveillée de ressentir la libération de la pression / de la respiration qui en découle. Un réajustement corporel et une reprise de dignité s’ensuivent. Il y a ce “JE SUIS”, cette Présence qui nous relie à tout et à tous.
“Prendre soin de son âme” doit passer par le “prendre soin de son corps”, son habitat ici-bas. Alors le souvenir positif – ce qui permettra d’accélérer son évolution -, son sa voir, pourra être complètement re vécu. Cela passe en premier par la respiration libre.