Author Archives: webmaster

Témoignages

Témoignages, « Testimonials »… cela fait toujours bien dans un site… Sont-ils vrais, sont-ils transformés pour ne pas reconnaître la personne, sont-ils inventés? Sont-ils venus spontanément, recherchés, venus par insistance? Ego du / de la propriétaire du site ? Ego de la personne qui « témoigne » ainsi ? A-t-on vraiment besoin d’un témoignage de quelqu’un « d’inconnu » pour […]

Lysozymes, humidité, allergies et lieu de vie

Lysozymes Enzyme composé d’une chaînes de 129 acides aminés dégradant les bactéries, elles se trouvent dans la salive, les larmes, le lait maternel et surtout dans le mucus sécrété par notre système respiratoire. Point commun: l’humidité du milieu. Les Lysozyme sont en première place: non seulement elles agissent comme écran et rempart contre les virus […]

Soi m’aime

Tiens… c’est pour toi… ou moi m’aime? Cette image me plait pour plusieurs symboliques : ❤️ celle du cœur… plus gros que la tête 🦋 celle du papillon virevoltant… et passant par le ventre (der Bauch… “Schmetterlinge im Bauch haben”) ⭐️ celle du visage, comme une poupée pas encore bien vivante ; triste, mélancolique et touchée […]

Coordination, anxiété et rythme respiratoire

Pouvons-nous être coordonnés lorsque la peur nous atteint? Sommes-nous stable intérieurement lorsque nous nous sentons agressés, tant par des paroles que par des attitudes ou des dictats qui ne nous correspondent pas? Nos gestes sont-ils toujours précis sous l’emprise du trac? Encore plus dans la période de transition que nous vivons, chacun/e a besoin de […]

Mise à jour: perte, transformation, évolution?

…mais sommes-nous toujours libres de choisir? Lors de ces dernières précipitations abondantes et crues – ici la Saanen dans le pays d‘en Haut – beaucoup de végétations et de minéraux ont été chahutés, transportés, déracinés. Cet arbre que j‘ai pu voir „avant“ et après“ une courte nuit, en est un exemple. Déraciné, mais non „mort“. […]

Exercice lié à la glande pinéale et l’énergétique

La glande pinéale ou épiphyse est une petite glande endocrine de l’épithalamus du cerveau des vertébrés. Principalement à partir du tryptophane (un de nos acides aminés essentiels… mmm, une raison de plus de manger du chocolat NOIR ??), elle sécrète la mélatonine et joue donc, par l’intermédiaire de cette hormone en partenariat avec 2 autres […]

La famille à vélo

Sur une route étroite en montée dans le jura, le plus petit de la troupe donne des signes de révolte : pas le bon chemin, trop long, trop chaud… Dans la voix de la mère un peu d’impatience et d’énervement. Je les dépasse et dit à la volée : ”Ouah, bravo les sportifs !” La Maman […]

Le Bonjour, la Respiration, et le Scan

… que nous ne devons/pouvons plus faire en période de Covid! Merci au Chat de Geluck Ce mouvement spontané que nous faisons lorsque nous saluons, s’exprime AVEC le flux de notre respiration: fluide, en retenue, haché, faible, hésitant. La voix prend le relais et nous dévoile encore davantage. Notre “Bonjour” peut extérioriser tant notre vitalité […]

L’Harmonie nervine

Allergies et petits rhumes…

… et pourtant, nous ne sommes pas être censés être plus dehors que d’habitude… Les petits rhumes, les raclements de gorges, les picotements dans les yeux, les éternuements sans fin, l’impression d’avoir la respiration écourtée etc., tous ces symptômes semblent être, pour certaines personnes sensibles au pollen, exacerbés. Avec souvent de la fatigue supplémentaire. Nous […]